grasso localizzato

Agire sul grasso localizzato per una definizione completa dell’addome

/in /da

Avere addominali scolpiti e un corpo tonico, è il sogno di tutti gli sportivi, uomini o donne, una silhouette invidiabile è il coronamento di tutti gli sforzi realizzati in palestra fino ad ora.
Purtroppo, non sempre è così.
A volte il solo allenamento non è sufficiente per ottenere fasce muscolari definite, soprattutto a livello addominale. Può dipendere da una certa familiarità, da una precedente condizione di sovrappeso o grasso localizzato per esempio, ma può essere anche indice di problemi più seri, come intolleranze alimentari, ritenzione idrica o di un’insulinoresistenza.
Escludendo le patologie più gravi però, possiamo oggi affermare che non si tratta di un obiettivo irraggiungibile.
La prima regola è sempre riflettere su ciò che si mangia, una dieta realizzata da un nutrizionista consentirà di raggiungere più in fretta gli obbiettivi sperati, questo perché studiata appositamente sul singolo individuo, in base a sesso, età ed attività fisica da svolgere.
Ovviamente non si potrà mai ottenere un addome ben definito e curato senza rimuovere prima il grasso in eccesso, dunque in questo caso l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale.
Una regola generale è quella di adottare una dieta a basso contenuto di grassi, che preveda alimenti poveri in sodio e con una quantità limitata di carboidrati. Bere molta acqua, almeno 2 litri al giorno, assicurerà la giusta idratazione del corpo ed un miglior smaltimento delle tossine attraverso la diuresi.
Se nonostante dieta specifica e sport, ancora non è stato possibile rimuovere il grasso localizzato dell’addome, è possibile oggi prendere in considerazione una nuova tecnica di liposcultura minimamente invasiva, volta specificatamente all’alta definizione della silhouette.

Liposcultura ad alta definizione Vaser dei muscoli addominali:
Vaser è un dispositivo di ultima generazione che realizza una liposcultura delicata e minimamente invasiva, consente infatti, di rimuovere con grande precisione le adiposità localizzate in modo definitivo. Con l’ausilio di Vaser, si potranno rimodellare con un’eccezionale alta definizione i profili del corpo, soprattutto grazie all’azione degli ultrasuoni che lavorano in modo selettivo, su tutti tessuti.

Vaser è una nuova tecnologia, approvata FDA e certificata CE, diversa da tutte le altre metodiche di liposcultura tradizionale, è infatti l’unica procedura che permette di scolpire i muscoli addominali, con una precisione tale da regalare “un six pack” invidiabile da chiunque, soprattutto quando dieta ed allenamenti, hanno già fallito a questo scopo.
Grazie a questa tecnologia delicata e selettiva, è possibile colpire le sole cellule adipose da rimuovere, senza intaccare i tessuti circostanti come vasi, nervi e tessuto connettivo. Il grasso disciolto, attraverso la rottura delle cellule adipose, sarà poi aspirato più facilmente e velocemente, consentendo anche di ottenere risultati migliori, ma con tempi di guarigione molto più rapidi.
Il principio di questa tecnica si basa sull’efficacia degli ultrasuoni, che oltre a colpire selettivamente le cellule di grasso, inducono anche una retrazione dei tessuti ottimale.
Quanto dura il trattamento?
Il medico, in relazione all’estensione dell’area da trattare, per prima cosa farà una diagnosi per determinare in modo indicativo anche la durata del trattamento. In media si può stimare una durata che va dai 30 ai 90 minuti di esecuzione, generalmente viene effettuato in regime di anestesia locale o blanda sedazione.

A chi è rivolta questa procedura e quali sono i risultati?
Questo trattamento è indicato in tutti quei casi in cui siano presenti modesti accumuli di grasso che difficilmente si possono eliminare con dieta o sport.
La rimozione del grasso superficiale e profondo, dalle fasce dei muscoli addominali, consente un netto miglioramento della loro visibilità. I primi risultati saranno già visibili subito dopo l’intervento, ma i miglioramenti saranno progressivi fino alla completa stabilità dei risultati che avverrà dopo circa 2 mesi.
Per mantenere i risultati ottenuti è indispensabile e necessario mantenere un regime alimentare corretto ed uno stile di vita sano.

Se non sei soddisfatta dei tuoi polpacci, rimodellali con Vaser

/in /da

Se hai già provato con palestra, massaggi e trattamenti estetici a rimodellare i tuoi polpacci, però senza successo, oggi c’è una buona notizia: Il lipo-rimodellamento in modalità minimamente invasiva di Vaser. Mediante questo trattamento è possibile ridurre o eliminare il grasso localizzato indesiderato anche da zone delicate come i polpacci.
Al contrario, se il tuo problema è quello di un polpaccio poco voluminoso è possibile, sempre con Vaser, sottoporsi ad un trattamento di lipofilling dei polpacci, dunque incrementandone la rotondità, ma sempre nel miglior modo possibile ad oggi.
Vaser rappresenta la risposta alla liposcultura conservativa, grazie alla sua delicatezza, sarà possibile rimuovere il grasso localizzato dalle aree che ne sono interessate, anche quelle difficili come caviglie e polpacci, in sicurezza e con una minore invasività. Con l’ausilio del dispositivo di ultima generazione Vaser, si ottiene la rottura delle sole cellule adipose, grazie agli ultrasuoni che realizzano una liposultura selettiva, in grado cioè di lasciare intatti i tessuti circostanti.

Come funziona Vaser e perché è più indicato per il rimodellamento dei polpacci:
Come già accennato, Vaser realizza una liposcultura delicata grazie agli ultrasuoni, questi vengono trasmessi da speciali micro-sonde che esercitano la loro azione solo dove serve, colpendo le cellule adipose localizzate, ma rispettando i tessuti circostanti, che risponderanno meglio al post-operatorio. Questa estrema delicatezza consente inoltre un recupero più rapido da parte del paziente.
Le cellule adipose rotte riversano il grasso liquefatto, ma non deteriorato, nell’area trattata, questo sarà quindi pronto per essere prelevato più facilmente attraverso l’aspirazione.

Vaser rappresenta la miglior soluzione per un risultato veloce, sicuro e definitivo al problema del grasso localizzato, il tutto senza doversi assentare dalle proprie attività per lungo tempo.

Si potranno apprezzare i risultati già nei primi giorni successivi all’intervento, con un miglioramento progressivo che si stabilizzerà dopo circa 3 mesi.
Con Vaser lipo è possibile eseguire una liposcultura sicura e minimamente invasiva su tutte quelle zone dove dieta e attività fisica hanno fallito, come:
• glutei

• fianchi – maniglie dell’amore
• addome
• culotte de cheval/esterno ed interno coscia
• braccia
• ginocchia
• caviglie
• sottomento

Dunque, sia che il tuo scopo sia quello di eliminare il grasso localizzato sui polpacci, sia quello di implementarne il volume, Vaser può fare al caso tuo.

Trattamento di lipoffilling dei polpacci:
Il grasso prelevato, in questo caso non è deteriorato, ma di ottima qualità, senza cioè quei residui che la liposcultura tradizionale lascia. A questo punto il grasso prelevato con Vaser può essere trattato ed è subito disponibile per essere eventualmente impiantato, mediante speciali siringhe, in altre aree del corpo che ne richiedono l’implementazione.
Questa tecnica viene chiamata Lipofilling.
Il grasso prelevato con Vaser, è di un’assoluta miglior qualità, pronto per donare rotondità e volume a zone che lo richiedono, come i polpacci.

Quanto dura l’implementazione di grasso:
I primi risultati sono immediati, anche se sarà necessario aspettare alcuni giorni per assistere ad un effetto stabile e definitivo.
Generalmente il grasso impiantato resiste nell’area trattata per un periodo di tempo variabile, in quanto una parte del grasso verrà smaltito naturalmente dall’organismo, in base a diversi fattori soggettivi del paziente. Si consiglia quindi di ripetere il trattamento per circa 3 volte all’interno di un anno.
Il lipofilling aggiunge volume e migliora al contempo anche la qualità della pelle, infatti la prerogativa di implementare i tessuti con il proprio grasso, dona un nuovo ambiente di cellule staminali, capaci di svolgere anche un’azione rigenerativa.

Scopri come ringiovanire il volto con il lipofilling

/in /da

Purtroppo, il naturale processo di invecchiamento produce inevitabilmente dei cambiamenti significativi sul nostro volto, la pelle perde l’idratazione i volumi si spostano e si assiste alla naturale perdita di tonicità. La perdita di volume si percepisce soprattutto sulle guance o nella zona sotto gli occhi.
Oggi il ricorso ad una innovativa procedura di chirurgia estetica, chiamata lipofilling del viso, consente di ripristinare volumi persi con il proprio grasso endogeno. Beneficiando sia degli effetti rigenerativi delle cellule staminali contenute nel proprio materiale biologico, sia di un effetto del tutto naturale.
Per questo motivo la chirurgia in questione prende anche il nome di medicina conservativa.

In cosa consiste il Lipofilling del volto, come funziona, i risultati:

Come si esegue il lipofilling del volto, con la tecnica di ultima generazione Vaser:
Il trattamento viene eseguito in regime di anestesia locale o blanda sedazione e consiste nel prelevamento del grasso endogeno da zone del corpo donatrici, come ad esempio l’interno coscia, l’esterno coscia o l’addome. Questo grasso, filtrato e trattato, viene successivamente trasferito con delle siringhe in specifiche zone del volto che necessitano di un riempimento.
Con la tecnica Vaser per il prelevamento del grasso, questo sarà meno deteriorato e di un’assoluta miglior qualità per la procedura di lipofilling. La tecnica Vaser, di ultima generazione, è infatti più delicata ed adatta a questo tipo di procedura, si avvale di ultrasuoni che colpiscono e disciolgono le sole cellule di grasso, lasciando intatti i tessuti circostanti.
Le aree generalmente trattate con il lipofilling sono quelle come la zona zigomatica, l’area perioculare e le pieghe nasolabiali, dove si verificano maggiormente i tipici solchi dell’invecchiamento e dove si assiste ad una maggiore perdita di volume.

Lipofilling viso, quanto dura:
I primi risultati sono immediati, anche se sarà necessario aspettare alcuni giorni per assistere all’effetto definitivo, senza quel gonfiore che solitamente accompagna il post-operatorio della zona trattata.

Il lipofilling dunque, aggiunge volume al viso e ne migliora al contempo anche la qualità della pelle.
La procedura è particolarmente adatta a tutti coloro che guardandosi allo specchio, percepiscono la propria immagine come un “viso stanco”, anche quando non si è affaticati.
Dopo il trattamento il volto apparirà indubbiamente ringiovanito, più fresco, levigato e pieno.
La durata nel tempo del lipofilling, se eseguito per circa 3 volte all’interno di un anno, è stimabile per circa 4 anni, tuttavia è bene ribadire che il processo di invecchiamento non si può interrompere, dunque si assisterà comunque ad una serie di cambiamenti nella pelle e nel volto, ma con il beneficio di ripartire da un volto più giovane. È bene precisare che una certa percentuale del grasso introdotto, verrà riassorbita dal corpo, quindi non è possibile prevedere con esattezza quanti anni durerà l’effetto riempitivo.

Controindicazioni:
Le possibili controindicazioni non possono essere legate in alcun modo a reazioni allergiche, questo perché non vengono utilizzate sostanze estranee all’organismo, ma solo il proprio grasso, quindi non vi è rischio di reazione allergica o rigetto.
In alcuni rari casi possono formarsi piccolissimi grumi dopo la procedura di trasferimento del grasso. È importante infatti la manualità del chirurgo che esegue l’intervento, proprio per ridurre
al minimo questa eventualità. In ogni caso, è sempre bene chiedere al chirurgo e seguire le sue indicazioni: spesso è consigliabile aspettare fino a quando i profili della zona non si saranno stabilizzati, il grumo potrebbe ridursi in modo spontaneo con il tempo.

Lipofilling viso, dopo il trattamento:
Un leggero gonfiore può interessare le zone trattate, ma generalmente si risolve spontaneamente nei primi giorni successivi all’intervento.
Possono verificarsi leggere ecchimosi, ma passeggere. Viene consigliato un riposo di almeno un giorno dopo l’intervento e di evitare sport per i primi 4-7 giorni, a seconda del parere medico.
Già dopo una settimana dall’intervento, il volto appare ringiovanito, la pelle è più liscia e le rughe si appianeranno fino a scomparire.
Non sono previsti punti di sutura da rimuovere, ma è necessaria una visita di controllo dopo circa 3/4 settimane dal trattamento.

liposcultura

Come mantenere i risultati anche dopo la liposcultura:

/in /da

La liposcultura Vaser è un trattamento di chirurgia estetica innovativo che elimina l’accumulo di grasso localizzato quando lo stile di vita corretto e l’esercizio fisico hanno fallito nel tentativo di ridurlo. Generalmente si esegue su zone specifiche, come addome, cosce, braccia, fianchi, doppio mento e i glutei.
Vaser consente di rimodellare la silhouette e di eliminare i depositi di grasso impossibili da ridurre con il semplice esercizio o la dieta, in modo però più delicato rispetto ad altre tecniche.

Vaser agisce attraverso l’energia ultrasonica espressa ad alta potenza, ma solo dove serve, senza intaccare i tessuti circostanti. Grazie a speciali sonde, si trasmettono gli ultrasuoni in grado di rompere il tessuto adiposo, il grasso ormai liquefatto, viene facilmente rimosso mediante una delicata aspirazione. Durante il processo di guarigione la pelle si ritrae, donando un effetto di totale levigatezza e omogeneità.
Poiché i nervi e vasi sanguigni rimangono intatti, i pazienti percepiscono un minimo dolore e anche la presenza di lividi sarà ridotta. Questa nuova metodica inoltre, consente allo specialista di lavorare con una maggior precisione ed è dunque adatta anche a zone molto delicate come l’interno cosce, braccia, mento e collo. Al termine dell’intervento verrà applicato un bendaggio e richiesto di indossare una guaina contenitiva per favorire il corretto rimodellamento del profilo corporeo.

Come mantenere i risultati anche dopo la liposcultura Vaser Lipo:
Come qualsiasi altro trattamento di rimodellamento del corpo, è necessario dopo l’intervento prenderci cura di noi stessi, soprattutto per non ripetere gli stessi probabili errori che ci hanno precedentemente portato a quella condizione.
Se non ci prendiamo cura dell’alimentazione o se non realizziamo sport in modo costante, è facile recuperare il grasso eliminato, proprio ingrassando. Non accade soltanto dopo una liposcultura Vaser, questo è un problema che riguarda qualsiasi tipo di trattamento per l’eliminazione del grasso localizzato, esso si manifesterà di nuovo se non si segue una dieta sana ed equilibrata a sostegno di ciò.
Uno degli errori che molti pazienti commettono è proprio quello di continuare a sostenere il vecchio stile di vita, anche dopo l’operazione: vita sedentaria, cibo spazzatura, abuso di fritti, alimenti ricchi di grassi o zuccheri, bibite alcoliche, ecc. Per questo motivo, nonostante gli ottimi risultati ottenuti dopo l’intervento anche un corpo ben definito, può tornare ad accumulare adiposità, in un certo periodo di tempo che varia a seconda del soggetto.
Come evitare di prendere chili di troppo dopo l’operazione?
I due elementi a cui bisogna prestare assolutamente attenzione e che condizioneranno fortemente la durata dei risultati ottenuti, sono l’esercizio fisico e l’alimentazione.
Prima regola, praticare sport:
Lo sport evita che il grasso ritorni a depositarsi nelle zone del nostro corpo che hanno la tendenza ad accumularlo. Sembra banale, ma non c’è nulla che possa migliorare la salute generale del corpo come un esercizio costante.
Ci sono ottimi modi per mantenere il tuo corpo in forma anche se non ami lo sport, la semplice camminata per esempio, può essere eseguita anche tutti i giorni, tra i 30 e i 45 minuti. La camminata riattiva la circolazione e il metabolismo, cosa che stimolerà il metabolismo a bruciare i grassi in modo più costante.
La cosa importante quindi è praticare sport, o del semplice movimento, per fare in modo che il metabolismo e la circolazione rispondano in modo ottimale.
La seconda regola è l’alimentazione:
Seguire una dieta sana ed equilibrata implica in primo luogo abbandonare il cibo spazzatura, quello precotto, prodotti industriali ricchi di sodio. È inoltre consigliabile evitare i cibi grassi o alimenti ricchi di zuccheri e/o conservanti.
Ciò non significa non concedersi mai più un pezzo di torta o di pizza, ma consumare questi alimenti in modo consapevole, senza abusarne.
Anche l’alcol deve essere moderato. In alcune occasioni possiamo concederci una birra o un bicchiere di vino, ma nel nostro quotidiano si dovrà sostituire queste bevande con acqua o tisane.
Anche le bibite zuccherate o gassate sono fortemente sconsigliate.
Non si tratta ovviamente di smettere di mangiare, ma di alimentarsi in modo salutare e consapevole, senza eliminare nessun nutriente importante per il nostro organismo, scegliendo gli alimenti giusti e non solo in base alle calorie.
Ecco perché la dieta sana deve includere alimenti come i legumi, la carne bianca, la frutta secca e i cereali, infine immancabili frutta e verdura, ricchi di vitamine di cui abbiamo bisogno affinché il
nostro corpo funzioni correttamente.

Se sei veramente interessato a perdere peso, mangia di tutto

/in /da

Gennaio è il mese numero 1, in tutti i sensi: è il primo mese dell’anno ed anche il migliore per iniziare a realizzare quei buoni propositi, come dieta e sport, tanto promessi.
Se hai già iniziato a seguire una dieta corretta ed equilibrata, ma non riesci ancora a raggiungere il tuo peso ideale, prova con il controllo delle porzioni.

Se il tuo obbiettivo è quello di perdere peso o anche solo mantenerlo, impara a memorizzare le dimensioni giuste della tua porzione ed applicala anche quando sei fuori casa. Uno dei principali problemi per chi lavora fuori casa, è spesso rappresentato dall’impossibilità di seguire un regime alimentare corretto e salutare.

Ma è veramente così? È vero che è impossibile perdere peso per chi lavora spesso fuori casa?

Impariamo come seguire un regime alimentare corretto anche al ristorante o fuori casa:
Fermo restando che si parla di alimenti freschi e quindi non di alimenti confezionati, che porterebbero invece peggiorare le cose, il cibo fuori casa potrebbe non essere un vero e proprio taboo.

A differenza della miriade di mode alimentari che vedono un numero sempre più crescente di donne e uomini disposti a feroci cambiamenti alimentari, senza risultati a lungo termine, quello che si descrive nelle prossime righe non è una dieta, ma un approccio pratico al cibo. Quel cibo che può essere adattato a quasi ogni stile di vita.

Parola d’ordine, nessuna frustrazione:
Un approccio alimentare sereno non elimina nessuna categoria di alimenti, come carboidrati o grassi, né priva le persone dei loro cibi preferiti, compresi i dolci.
Sarebbe più importante infatti, concentrarsi meno su ciò che si mangia e più su quanto si mangia, e ciò riguarda qualsiasi alimento, compresi quelli considerati salutari.
Questa è una delle ragioni per cui è più preoccupante il potenziale danno derivante dalle rinunce rispetto al beneficio in termini di perdita di peso.
Per intendersi, non ha molto senso mangiare 3 vasetti di yogurt light, anche se è light, è preferibile assumere un solo vasetto, possibilmente intero. Non solo piano, piano ridurrà le dimensioni del nostro stomaco, ma ci fornirà più nutrienti per sentirci energici ed in forma, pronti per una seduta di allenamento.
La stessa regola si applica ad esempio anche alle insalate e le verdure, che spesso ci accontentano solo per poche ore.

Leggi sempre le etichette:
Questo ti consentirà di escludere i cibi potenzialmente dannosi, come quelli industriali, che spesso utilizzano addensanti e zuccheri nascosti. Una virtù delle etichette moderne è infatti l’elenco separato degli zuccheri aggiunti, che distingue i dolcificanti artificiali introdotti, dagli zuccheri che si trovano naturalmente in alimenti come latte e frutta.
Ma torniamo alle porzioni. Se sei veramente interessato a perdere o mantenere il peso, sarebbe saggio imparare a distinguere le dimensioni di una porzione salutare, magari di varie categorie di alimenti e provare a trattare ciò che viene generalmente servito nei ristoranti come singola porzione, come una porzione per due.
Per distinguere le porzioni sane, da quelle sbagliate, inizia a pesare i cibi a casa, ad esempio 50gr di penne cotte occuperanno circa 1/3 del tuo piatto fondo. Non è necessario che le dosi siano da laboratorio, 5/10 grammi in più o in meno no cambiano la vita, ma ti faranno vivere più sereno, sapendo di poterti concedere anche una cena stellata.
Quindi inizia da subito ridimensionando i tuoi piatti principali, poi le insalate etc. Probabilmente potrai risparmiare diverse calorie a pasto, pur sempre sentendoti gratificato nel palato.
A casa usa i misurini e la bilancia per distribuire porzioni ragionevoli, almeno finché non sarai in grado di fissarle mentalmente con precisione.

Un’indicazione visiva delle quantità corrette nel piatto potrebbe essere individuata così:
Riempi metà o più del tuo piatto con verdure a basso contenuto di carboidrati, come broccoli, cavolfiori, spinaci, fagiolini, carote e cavoletti di Bruxelles. Limita le verdure ricche di amidi come patate bianche e dolci (al forno, non fritte) suddividi l’altra metà con carboidrati e proteine, è consigliabile sostituire i carboidrati con cereali di tanto in tanto, senza però mai eliminarli.
Superare la paura dei carboidrati è molto importante, se stai mangiando i giusti tipi di cereali nelle giuste quantità, non ti faranno ingrassare. Anzi, gli odiati carboidrati ti regalano sazietà e ti forniscono un’incredibile quantità di nutrienti, utili all’energia e alle difese immunitarie .

Molte persone non sono consapevoli di quanto, o quanto spesso, mangiano. 
Tieni un diario alimentare, registrando tutto ciò che consumi e dove per circa una settimana, può aiutarti a riconoscere le fonti di consumo insensato o eccessivo e il loro rapporto con le circostanze mondane o di lavoro.

Riconosci i pericoli insiti nel sentirti privato ​​dei cibi che ti piacciono: 

Quando sai di dover perdere molto peso, sai anche che sarà per un lungo tempo, quindi includi una piccola coccola all’interno della settimana, magari qualche cucchiaio di gelato, un biscotto o una fetta di torta. Questo ti eviterà di divorare una torta intera in un’unica soluzione, dopo duo o tre settimane di dieta.

Se dopo tutto questo ti accorgi di avere ancora del grasso localizzato, resistente a dieta e sport, puoi rivolgerti alla medicina estetica:

Oggi è possibile rimuovere il grasso localizzato sia chirurgicamente, in modalità minimamente invasiva, sia con trattamenti di medicina estetica, sicuri e non invasivi.

Parliamo di Vaser e di Vanquish. Entrambi dispositivi di ultima generazione per la riduzione del grasso, sicuri perché certificati CE, la differenza sostanziale, oltre che nell’azione del dispositivo, sta nelle tempistiche del trattamento.
Con l’utilizzo di Vaser durante la procedura chirurgica i tempi si dimezzano, sia quelli dell’intervento, che regaleranno un corpo ridisegnato anche in un’unica seduta, sia quelli di recupero. Vaser è una liposcultura delicata, grazie a questo si verifica un minor trauma per i tessuti dell’organismo ed il paziente può ritornare alle proprie attività, già subito dopo l’intervento o il giorno dopo. Questo dipende dal tipo di anestesia richiesta.
Vaser grazie alla potente energia ultrasonica è in grado di eliminare i depositi di grasso localizzato, anche in un’unica seduta, in modalità più rapida e minimamente invasiva, un passo in più rispetto alle tecniche tradizionali. L’intervento viene eseguito in anestesia locale o blanda sedazione, può durare dai 30 ai 120 minuti circa, a seconda della quantità di adipe da rimuovere.

Vanquish è una radiofrequenza selettiva, l’unica non a contatto. Questo speciale dispositivo è in grado di ridurre i depositi localizzati mentre ti trovi comodamente sdraiato su un lettino. Non è doloroso e non è invasivo. Promette di eliminare circa dai 4 ai 5 cm di grasso in sole 4 sedute. Vanquish richiede di bere molta acqua in quanto le cellule di grasso disciolte verranno eliminate con la regolare diuresi.
Vanquish è un dispositivo sicuro, colpisce in modo selettivo solo le cellule di grasso, senza intaccare il resto dei tessuti.

Grasso localizzato e cellulite, via in un’unica seduta

/in /da

Scegli la tecnologia Vaser se il tuo obbiettivo è quello di ridurre il grasso localizzato ed eliminare la cellulite, tutto in un’unica seduta.

Una furtiva occhiata allo specchio mentre siamo in lingerie può confondere le idee, forse ci siamo appena rese conto che il nostro body shape non è più lo stesso, ma certamente non è facile capire come porvi rimedio nel migliore dei modi.

Una scorretta alimentazione, la sedentarietà, unita al passare del tempo, possono rendere il nostro corpo diverso da come ce lo ricordavamo, ma come fare per tornare in forma in modo sicuro, intelligente e sano?

Per prima cosa valuta con un centimetro le misure del tuo corpo, nessuno pretende che siano “90- 80-90”, però è così che si può comprendere meglio come e dove si localizza il grasso.
Se le tue misure sono più o meno ben proporzionate fra loro, anche se di qualche taglia in più, probabilmente è un solo problema di stile vita, concentrandoti su dieta sana e sport dovresti raggiungere i tuoi obbiettivi con successo. Valuta comunque se ci sia la presenza di cellulite o meno, stringendo i glutei davanti allo specchio, la buccia di arancia è sorprendentemente facile da individuare.
Se invece la tua figura non è armonica ed il grasso si è localizzato solo in alcuni punti, magari con un po’ di buccia d’arancia, probabilmente dovrai fare qualche sforzo in più per arrivare in forma alla prova costume di quest’anno. Ma non tutto è perduto.
Salvo restando che dita ed alimentazione sono importantissime per qualsiasi scopo relativo alla riduzione del grasso, oggi possiamo contare su tecniche di liposcultura più gentili e delicate.

Conosciamo meglio Vaser e Vaser Smooth:
Come agisce Vaser:
Vaser è un dispostivo di ultima generazione, proviene dagli USA ed è per questo approvato da FDA e certificato CE, dunque è una tecnologia sicura e certificata.
Agisce attraverso l’energia ultrasonica che viene trasmessa attraverso speciali sonde, l’energia penetra nella sola cellula di grasso (adipocita) senza intaccare i tessuti circostanti, riesce in sostanza, ad emulsionare il grasso in modo più gentile rispetto ad altre tecniche. Tramite la delicatissima emulsione del grasso, anche la lipoaspirazione sarà più gentile, garantendo un recupero migliore grazie ad un minor trauma per l’organismo.

Con questo dispositivo, anche la retrazione cutanea sarà migliore, la pelle trattata con Vaser regala un risultato del tutto omogeneo e naturale.
Vaser è una liposcultura in alta definizione e agisce anche in zone piccole e/o delicate, si possono definire le fasce muscolari o assottigliare zone difficili come collo e caviglie. Questo dispositivo può agire su tutto il copro, il numero delle sedute è relativo alla quantità di grasso da prelevare ed all’estensione della zona trattata.
Generalmente la durata del trattamento va dai 30 min. alle 2 ore di intervento. Subito dopo aver applicato un leggero bendaggio ed una guaina contenitiva, il paziente potrà tornare a casa e il giorno dopo riprendere le proprie attività quotidiane. Il trattamento si esegue in anestesia locale o blanda sedazione.
Oggi è possibile quindi rimodellare i profili corporei in modo ambulatoriale, non doloroso, con una ripresa rapidissima delle proprie attività.

Come agisce Vaser smooth:
Vaser Smooth è il trattamento per eliminare la pelle a buccia d’arancia, un accessorio applicabile alla già citata tecnologia Vaser descritta sopra.
Gli ultrasuoni di Vaser Smooth, in questo caso provocano una rottura selettiva dei setti fibrosi, i principali responsabili della buccia d’arancia, che tirano la pelle in superfice verso l’interno creando appunto, l’odiato effetto.
Con una doppia azione Vaser e Vaser Smooth, garantiscono un rimodellamento completo della silhouette, senza troppi traumi per l’organismo, la superficie della pelle torna liscia ed omogenea senza più buccia d’arancia o grasso localizzato.
I risultati sono immediatamente visibili ma si stabilizzano in un risultato finale in 2/6 mesi.
La procedura durata da 1 a 2 ore, in base alla quantità di adipe da rimuovere e all’estensione della zona da trattare.
Richiede anestesia locale, un leggero bendaggio e una calza contenitiva, da indossare fino ad un massimo di 2/3 settimane.

I vantaggi:

  • Un recupero e un miglioramento del tono cutaneo gentile e delicato, grazie all’azione degli ultrasuoni.
  • Trattamento sicuro ed efficace contro grasso localizzato e cellulite.
  • Nessun rischio per i tessuti circostanti all’area trattata, come le strutture nervose periferiche, grazie all’estrema delicatezza e maneggevolezza degli ultrasuoni.
  • Emulsione del grasso ottimale, che può consentire al medico di riutilizzarlo per impianto di Nanofat in altre zone del corpo con effetto riempitivo o di biorivitalizzazione.
  • Tempi di recupero più brevi.
  • Con questa tecnologia si possono eliminare le adiposità localizzate di rilievo, ma anche le piccole quantità di grasso, per una definizione della muscolatura in HD.

Culotte de Cheval, scopri come sbarazzartene subito

/in /da

Le Culotte de Cheval sono costituite da adipe che si localizza sul lato esterno della coscia, in corrispondenza del sedere o poco più in basso.
Sono i classici “cuscinetti”, a volte possono essere accompagnati da cellulite.
Generalmente sono favoriti dal sovrappeso, o da grasso fibrotico e localizzato di vecchia data.
Purtroppo anche le persone magre possono esserne colpite, questo perché una delle cause più frequenti della loro formazione è la postura errata o, ancora, un possibile appoggio scorretto del piede.
Quindi per eliminare le culotte de cheval è necessario stabilire durante il check up medico, da cosa sono provocate e correre subito ai ripari. In sostanza la visita preliminare è importante sia per stabilire i possibili risultati, tempi e modalità d’azione, sia per agire tempestivamente sulla salute generale dell’individuo.
Se l’obbiettivo è dunque quello di ottenere un corpo armonioso e sano in tempi brevi, la liposcultura in minima invasività di Vaser Lipo fa al caso tuo.

Liposcultura con Vaser contro le Culotte de Cheval
Uno degli interventi più efficaci e sicuri contro le Culotte de Cheval è la Vaser Lipo, una liposcultura innovativa ed estremamente delicata.
Grazie a questo dispositivo di ultima generazione, approvato FDA e certificato CE si agisce delicatamente solo dove serve. Vaser utilizza l’energia ultrasonica che viene trasmessa da speciali microsonde che colpiscono unicamente le cellule adipose, senza intaccare i tessuti circostanti. Il grasso disciolto viene successivamente aspirato attraverso delle piccolissime cannule di appena 2mm di diametro, in questo modo è possibile rimodellare le gambe in modalità mini-invasiva, senza cioè traumi eccessivi per i tessuti. Questo si tradurrà anche in un recupero più breve per il
paziente e garantirà una retrazione cutanea ottimale, con un risultato migliore in termini estetici di omogeneità e naturalezza.

Con Vaser lipo si può ottenere la riduzione del grasso localizzato sulle Culotte de Cheval in breve tempo:
In genere per l’intervento in questa zona basta circa un’ora di anestesia locale o blanda sedazione, l’intervento si esegue in regime di chirurgia ambulatoriale. Se effettuato alla mattina, in anestesia locale, già nel primo pomeriggio il paziente potrà tornare alle normali attività quotidiane.

VASER rappresenta ad oggi, la procedura migliore per la riduzione del grasso localizzato in modalità minimamente invasiva, per il rimodellamento del corpo.

Le Culotte de Cheval possono essere accompagnate da cellulite.
Niente paura, la Vaser Lipo interviene anche per eliminare i terribili inestetismi provocati dalla cellulite, con l’apposito Vaser Smooth è possibile agire efficacemente anche sulla buccia d’arancia.
In questo caso Vaser Smooth lavora per andare a colpire i tralci dei setti fibrosi, i diretti responsabili della buccia d’arancia. Questo trattamento può essere eseguito contestualmente all’intervento di liposcultura delle Culotte de Cheval, cosi la buccia d’arancia scompare e la pelle risulterà nuovamente liscia ed omogenea, garantendo un perfetto liporimodellamento della silhouette della gamba e delle culotte.
Dopo l’intervento il paziente dovrà indossare una guaina contenitiva dalle 3 alle 4 settimane. Si dovrà inoltre evitare l’esercizio fisico per un paio di giorni, a seconda della zona trattata. Il giorno dell’intervento il paziente può già camminare ed il giorno dopo riprendere le normali attività quotidiane.

Scopri come eliminare la pancia una volta per tutte

/in /da

Sei un atleta oppure no, ma quell’odiosissima pancia è sempre lì!
Il grasso addominale, specialmente se è lì da un po’ di tempo, può essere davvero un cruccio per chi desidera un corpo in linea con le proprie aspettative estetiche.
La prima cosa da fare, è chiedersi se prima di oggi ci siamo mai resi conto del problema e cosa è stato realmente fatto per risolverlo.

Nessuna scusa, fai un’autoanalisi realistica della situazione
Un aspetto importantissimo nella lotta al grasso localizzato è dato dalla visione realistica di noi stessi e delle nostre aspettative.
Prima di iniziare il tuo percorso per eliminare la pancia quindi, chiediti per prima cosa, se ti sei davvero comportato bene con il tuo corpo, se il tuo regime alimentare ed il tuo stile di vita sono stati sufficientemente sani, ad esempio.
Una volta stabilito questo, hai due possibilità, indagare maggiormente sulle cause che provocano la tua pancia oppure iniziare un regime alimentare ed uno stile di vita sano e corretto.

Stabilisci perché hai la pancia
Il grasso localizzato sulla pancia, può essere indice di svariati disturbi, come ad esempio un’insulinoresistenza, un’intolleranza o più semplicemente la sedentarietà e il sovrappeso, ecco perché è importante un check-up medico per stabilire il miglior metodo d’azione.
Una volta fatto, sarai in grado di iniziare il tuo percorso contro il grasso in modo più strategico e quindi, di sicuro successo.
Se la tua pancia non dipende da intolleranze particolari agli alimenti, (pane, latte, etc.) né da altre eventuali patologie, puoi iniziare a lavorare meglio sulla zona della pancia con alcuni semplici consigli:

  • Rifletti su ciò che mangi:
    Ci sono alimenti preferibili rispetto ad altri, prova ad introdurre nella tua alimentazione la farina d’avena, i mirtilli, le mandorle, le proteine ​​buone come il salmone e le verdure ricche di fibre.
    Cerca di evitare gli alimenti trasformati geneticamente, il cibo spazzatura e l’alcol. Se non riesci ad eliminare l’alcol come avvenimento sociale, cerca di preferire birra o vino con la cadenza di una volta alla settimana. La birra, fra gli alcolici, è l’unico che puoi concederti con più serenità, in quanto apporta un certo carico nutrizionale, utile specialmente per reintegrare le energie perse dopo l’allenamento. Quindi se lo ritieni, approfittane una volta in più dopo la tua sessione di attività sportiva.
  • Allenati con consapevolezza:
    Purtroppo non puoi scegliere dove vuoi che il grasso si sciolga, quindi orientati verso un’attività sportiva total-body, per perdere il grasso corporeo in modo globale.
    Correre, andare in bicicletta e nuotare sono ottimi modi per bruciare le calorie, ma richiedono più tempo, considera un allenamento che preveda un lavoro muscolare ad intervalli, da bassa ad alta intensità, se vuoi raggiungere i tuoi obbiettivi in modo più rapido.
    Puoi aggiungere degli scatti in velocità da 30 a 60 secondi nel tuo allenamento normale o provare circuiti funzionali, per questi ultimi bastano 20’-30’ minuti al giorno.
  • Tonifica la parete addominale, ma non da sola:
    Il cardio brucia i grassi, ma potrebbe succedere anche con i muscoli, ecco perché a volte, nonostante ore di corsa, la pancia non si tonifica.
    L’allenamento cardio è ottimo per iniziare, ma per perdere peso strategicamente e in modo efficace sulla pancia, aggiungi anche un carico di pesi alla tua routine di allenamento oppure considera alcuni esercizi in isometria statica.
    Preferisci quindi, esercizi che coinvolgano più fasce muscolari e non solo gli addominali, per esempio lo squat con Kettlebell o il Plank.
  • Anche l’ordine degli esercizi che fai in palestra è molto importante: Inizia per prima cosa con i pesi o con gli esercizi isometrici e poi fai il cardio; l’allenamento della forza aumenta la resistenza che ti servirà nel cardio.

L’alternativa con la chirurgia di ultima generazione, sicura e minimamente invasiva
Se dopo tutto ciò, non sei ancora riuscito ad eliminare il grasso sulla pancia, è probabile che si tratti di grasso localizzato fibroso, per saperlo rivolgiti ad un medico specialista che effettui un check up completo per stabilire se sei o no, un candidato di successo per questa soluzione.

Vaser Lipo, un dispositivo di ultima generazione approvato FDA e certificato CE
Si tratta di una liposcultura delicata, utilizza gli ultrasuoni per agire ed è stata ideata per scolpire la silhouette del corpo in alta definizione e in minima invasività.
Gli ultrasuoni sono trasmessi mediante micro-sonde, in grado di colpire le sole cellule adipose in modo selettivo, senza intaccare i tessuti circostanti. Gli adipociti una volta rotti, consentono al grasso, ormai in forma liquida, di essere rimosso più facilmente attraverso l’aspirazione con cannule piccolissime, del diametro di appena 2,0 mm.
Grazie alla sua estrema delicatezza sui tessuti, anche il risultato dell’intervento sarà migliore, regalando una retrazione cutanea ottimale per un risultato naturale ed omogeneo.

La liposcultura  Vaser si può eseguire in anestesia locale o in blanda sedazione, a seconda dell’estensione dell’area da trattare o dalla preferenza di chirurgo o paziente.
La durata dell’intervento ed il recupero variano molto in base alla quantità di grasso da prelevare, in genere da 1 a 3 ore sono sufficienti per realizzare il trattamento.
Il giorno dell’intervento verrà applicato un leggero bendaggio che poi sarà tolto nei giorni immediatamente successivi, inoltre il paziente dovrà indossare una guaina contenitiva dalle 3 alle 4 settimane. Si dovrà inoltre evitare l’esercizio fisico per un paio di giorni, a seconda della zona trattata.
Raccomandiamo sempre ai pazienti di svolgere uno stile di vita adeguato sia prima che dopo i trattamenti.

caviglie grosse

Caviglie grosse? Scopri come ottenere una nuova femminilità con Vaser

/in /da

Avere gambe perfette, con polpacci torniti e caviglie sottili è il sogno di molte donne, è un intramontabile canone estetico, ma che non sempre ci appartiene.
Soprattutto andando incontro alla primavera ci si scopre di più, e le gambe sono la parte del corpo messa più in evidenza sotto abiti corti, shorts e minigonne.

La chirurgia estetica, oggi offre svariate soluzioni per correggere gli inestetismi provocati dal grasso localizzato, ma il problema delle caviglie grosse si può davvero correggere?

La risposta è Sì o dipende, vediamo i casi:

La predisposizione genetica delle caviglie grosse
È molto probabile che se uno dei due genitori ha le caviglie grosse, si possa manifestare lo stesso inestetismo anche sulla progenie, in quanto una caratteristica morfologica ereditata.
Purtroppo in questo caso diventa difficile ottenere caviglie sottili, in quanto è la conseguenza ereditaria di una struttura ossea, oppure della mancanza di definizione del muscolo del polpaccio.

Ritenzione idrica o cattiva circolazione
In alcuni casi le caviglie non sono grosse per un accumulo di solo grasso localizzato, ma gonfie a causa di un’alimentazione scorretta e di una probabile ritenzione idrica. Le caviglie sono una parte del corpo molto soggetta e gonfiarsi quando si è in presenza di un accumulo di liquidi. In questo caso è opportuno sottoporsi ad un check-up medico specialistico per stabilire l’origine del disturbo.
Se siamo soggetti a trattenere i liquidi, è consigliabile camminare a lungo e bere almeno 2 litri di acqua durante il corso della giornata, questo può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna ed a smaltire le tossine con la normale diuresi. Si può inoltre optare per un allenamento total-body che sia cardio e ridurre le quantità di sale in maniera da evitare o ridurre la ritenzione idrica.

Quando si tratta di grasso localizzato:
Non esistono allenamenti specifici in grado di ridurre il grasso localizzato sulle caviglie e cosa più importante da dire, in generale non si può dimagrire solo in zone specifiche.
In questo caso, se l’inestetismo permane e crea disagio, ci si può rivolgere alla chirurgia estetica moderna.
Oggi perfezionata, con tecniche innovative e minimamente invasive, volte al rimodellamento delle caviglie attraverso dispositivi di ultima generazione, come Vaser lipo.
La Vaser lipo agisce con la delicata energia ultrasonica, la quale ridefinisce la zona andando a colpire selettivamente solo le cellule di grasso. Una volta rotte, il grasso disciolto potrà essere aspirato facilmente e senza intaccare i tessuti circostanti. Le cannule per l’aspirazione del grasso localizzato sono molto piccole, circa 2 mm di diametro, ciò consente un recupero più veloce e senza di cicatrici.
Questo dispositivo di ultima generazione, approvato FDA e certificato CE, ha la capacità di regalare caviglie femminili e seducenti in un'unica seduta e con un recupero più veloce rispetto ad altre tecniche, grazie alla sua estrema delicatezza.
L’intervento dura in media da 30 a 60 minuti e si effettua in anestesia locale o blanda sedazione.
Subito dopo l’intervento è previsto un bendaggio che va tenuto per due-tre giorni e successivamente una calza elastica, da indossare per circa tre settimane.
La liposcultura con Vaser della caviglia può essere abbinata a quella del polpaccio se richiesto.
In questo caso: si, puoi finalmente dire addio alle caviglie grosse, rapidamente, in modo sicuro, minimamente invasivo e a lungo termine.

doppio mento

Come eliminare il doppio mento in modo sicuro e minimamente invasivo

/in /da

Il doppio mento è un inestetismo che può penalizzare anche il profilo più bello, ma non è, al contrario di quanto si pensi, un problema a discrezione delle sole persone in sovrappeso.
Il doppio mento può comparire anche in persone snelle, ma che per conformità, presentano una maggiore quantità di grasso tra il muscolo Platisma e il collo. In genere è una caratteristica dei volti che posseggono una mandibola corta e/o un mento piccolo. Questo conferisce al volto un aspetto notevolmente più rotondo.
Certamente è un inestetismo che si verifica con più frequenza in soggetti dove c’è già una maggior quantità di adipe sul volto, ma ad ogni modo, si tratta di grasso localizzato, e come tale va considerato, ecco perché è così difficile da eliminare con la semplice dieta o l’attività sportiva.

Anche la sede in cui si localizza il doppio mento è più delicata, a differenza degli accumuli di grasso sul corpo, non esistono esercizi specifici per ridurlo, né trattamenti estetici in grado di eliminarlo in modo rapido e definitivo.

La novità di quest’anno è rappresentata dalla tecnologia Vaser lipo, in grado di agire delicatamente anche sul doppio mento.
Questa novità in chirurgia estetica rappresenta il primo approccio mini-invasivo al problema.

Vaser lipo è un dispositivo di ultima generazione, approvato FDA e CE, che agisce attraverso onde ultrasoniche, trasmesse da speciali micro-sonde, che vanno a rompere le sole cellule di grasso, senza intaccare il resto dei tessuti. Una volta colpite le cellule adipose, queste potranno essere eliminate facilmente, in forma liquida, mediante l’aspirazione.

Questa tecnologia è incredibilmente delicata e selettiva, consente non solo di preservare i tessuti circostanti, ma garantisce un recupero più veloce rispetto alle tecniche precedenti ed un risultato migliore in termini di retrazione cutanea e naturalezza.

Vaser lipo ad oggi è la migliore soluzione per eliminare il doppio mento subito e in modalità minimamente invasiva.

Con la delicata Vaser lipo, oggi è possibile ottenere non solo un volto, ma anche un corpo perfettamente modellato senza irregolarità e con un rapido recupero. Per questo è impossibile confrontare la Vaser lipo con altri metodi di liposcultura, si tratta semplicemente di una nuova tecnica mini-invasiva per modellare perfettamente tutto il corpo.

www.microliposcultura.com

I pazienti che non hanno mai pensato alla liposcultura tradizionale, per timore d’invasività o di lunghi tempi di recupero, potranno oggi contare sulla tecnologia ultrasonica di Vaser Lipo, una nuova possibilità di modellare il corpo in modo delicato e che non lascia irregolarità.